Avr 24, 2025 | Emotions, Pleine conscience, Stress, Tout, Yin Yoga, Yoga
Et si prendre soin de soi n’était pas un luxe… mais une nécessité ? Dans un monde où la performance et le rendement sont devenus des normes. , nous sommes de plus en plus nombreux à faire face au stress chronique, à l’épuisement émotionnel, et parfois même au burnout....
