Stage Automne Hiver 2023 Hatha-Yoga Yin Yoga Méditation Mudra « Je m’offre une pause et booste mon énergie » 17 au 19 novembre 2023 à Osélience • Un stage de pratiques variées• Un lieu authentique en plein cœur de la...
Stage Printemps 2024 Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience « Cultiver joie et fluidité » Du 17 au 20 mai 2024 au Moulin • Un stage de pratiques variées • Un lieu authentique en plein cœur de la nature. Le moulin est niché au cœur d’un parc majestueux de 2,5...
C’est quoi une posture inversée ? On parle de posture d’inversé quand le cœur se trouve au-dessus de la tête, et elle se retrouve alors davantage irrigué en sang et plus oxygéné. Vous avez peur ? Si oui, votre peur et saine et naturelle. Dans une...
Venez partager en ligne ou en salle une pratique de yoga associée aux mudras. Deux ateliers de 9h30 à 11h30, les dimanche 12 mars et 4 juin 2023. Les mudras sont des gestes simples et bienfaisants venant sceller une intention, une symbolique, soulager un état...
En ce changement d’année, peut-être nous repensons à tout ce qui a été compliqué en 2022. Il se peut aussi que nous rêvions de tout ce que l’on souhaiterait accomplir ou les changements que nous aimerions mettre en place pour que cette nouvelle année soit plus...
Stage d’été 2023 Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience « Cultiver joie et fluidité » Du 30 juin au 2 juillet 2023 au Moulin • Un stage de pratiques variées • Un lieu authentique en plein cœur de la nature. Le moulin est niché au cœur d’un parc majestueux de...
