Yoga et inversions Fév 7, 2023 | Compassion, Emotions, Pleine conscience, Tout, YogaC’est quoi une posture inversée ? On parle de posture d’inversé quand le cœur se trouve au-dessus de la tête, et elle se retrouve alors davantage irrigué en sang et plus oxygéné. Vous avez peur ? Si oui, votre peur et saine et naturelle. Dans une...
