Cet article s’inspire des enseignements de Thich Nhat Hanh dans son ouvrage Pas de boue, pas de lotus (Éditions Belfond, 2014), qui explore comment accueillir la souffrance pour mieux cultiver le bonheur. Cultiver le bonheur, la bienveillance et la gratitude :...
La médecine chinoise (MTC) nous invite à nous accorder aux cycles naturels pour préserver notre santé et notre vitalité. Chaque saison influence nos organes, nos émotions et notre énergie. Découvrez comment vivre en harmonie avec les saisons en 2025 et utilisez le yin...