Le groupe m’a énormément apporté, toutes réunies dans un même horizon : prendre du temps pour soi et atteindre un mieux-être avec ce qui est là, sans jugement, sans attente, avec bienveillance et douceur sur toutes ces choses qui nous encombrent. La bascule du présentiel en session à distance n’a pas été source de trop de stress, au contraire même. Cela m’a permis, dans mon environnement familier, d’installer des habitudes de méditation que je poursuis plus facilement aujourd’hui puisque j’ai mes repères chez moi et que je sais que je peux le faire quand je veux (ou presque ! car avec mes enfants de 3 ans 1/2 et 2 ans 1/2, c’est souvent eux qui passent avant
