Actualités
Toutes les actualités et événements de Yoga Bulle, cours de yoga et développement personnel
La tristesse et le lâcher-prise selon l’IFS : Accueillir vos parts vulnérables pour retrouver la paix intérieure
Et si la tristesse n'était pas un poids à porter seule, mais une part de vous qui a besoin de déposer ce qui pèse ? Dans notre société, nous avons souvent tendance à vouloir fuir la lourdeur, la nostalgie ou la mélancolie. On cherche à "garder le sourire", à avancer...
Thérapie IFS : mieux se connaître après l’extase, la lessive
Jack Kornfield, dans son livre Après l’extase, la lessive, nous rappelle une chose essentielle : les grands moments de prise de conscience ne suffisent pas. Le véritable chemin commence lorsque nous revenons à notre vie quotidienne. L’IFS, ou Internal Family Systems,...
IFS (Internal Family Systems) : Mieux comprendre son monde intérieur pour retrouver sérénité et liberté
Et si ce qui vous fait souffrir cherchait en réalité à vous protéger ? Vous arrive-t-il de vous sentir tiraillé(e) entre différentes envies ou émotions ? Une part de vous aimerait ralentir, tandis qu'une autre vous pousse à en faire toujours plus. Une part aspire à...
Vivre 2026 au rythme de la nature : calendrier énergétique selon la Médecine Traditionnelle Chinoise et le Yin Yoga
Et si l’année 2026 devenait une invitation à vivre autrement le temps ? Non plus comme une succession de mois à remplir, mais comme un cycle vivant, relié aux saisons, à la Nature et à nos propres mouvements intérieurs. La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) nous...
Auto-compassion : une ressource méconnue contre le burnout
Et si prendre soin de soi n’était pas un luxe… mais une nécessité ? Dans un monde où la performance et le rendement sont devenus des normes. , nous sommes de plus en plus nombreux à faire face au stress chronique, à l’épuisement émotionnel, et parfois même au burnout....
Sans boue, pas de lotus
Cet article s'inspire des enseignements de Thich Nhat Hanh dans son ouvrage Pas de boue, pas de lotus (Éditions Belfond, 2014), qui explore comment accueillir la souffrance pour mieux cultiver le bonheur. Cultiver le bonheur, la bienveillance et la gratitude : une...
Calendrier 2025 des saisons selon la Médecine Chinoise et le Yin Yoga
La médecine chinoise (MTC) nous invite à nous accorder aux cycles naturels pour préserver notre santé et notre vitalité. Chaque saison influence nos organes, nos émotions et notre énergie. Découvrez comment vivre en harmonie avec les saisons en 2025 et utilisez le yin...
Yoga et Pilate, quels sont les differences ?
Le Pilates et le Yoga sont deux pratiques qui visent à améliorer la santé physique et mentale, mais ils diffèrent dans leur approche, leurs origines et leurs objectifs. Origine et philosophie : Pilates : Créé par Joseph Pilates au début du 20e siècle, le Pilates est...
Stage 3 au 6 juillet 2025 – Yoga et pleine conscience
Stage Ete 2025 Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience"Cultiver joie et compassion"Du 19 au 22 juin 2025 Borme les Mimosas• Un stage de pratiques variées de 4 jours • Un lieu authentique en plein cœur de la nature. La maison est niché au cœur de la garrigue proche...
Stage 17 au 19 novembre 2023-Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience
Stage Automne Hiver 2023 Hatha-Yoga Yin Yoga Méditation Mudra « Je m’offre une pause et booste mon énergie » 17 au 19 novembre 2023 à Osélience• Un stage de pratiques variées• Un lieu authentique en plein cœur de la...
Stage 19 au 20 mai 2024 – Yoga et pleine conscience
Stage Printemps 2024 Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience"Cultiver joie et compassion"Du 17 au 20 mai 2024 au Moulin• Un stage de pratiques variées • Un lieu authentique en plein cœur de la nature. Le moulin est niché au cœur d’un parc majestueux de 2,5 hectares...
Yoga et inversions
C’est quoi une posture inversée ? On parle de posture d'inversé quand le cœur se trouve au-dessus de la tête, et elle se retrouve alors davantage irrigué en sang et plus oxygéné. Vous avez peur ? Si oui, votre peur et saine et naturelle. Dans une inversion, on...
Yoga et mudras pour s’ouvrir à la joie
Venez partager en ligne ou en salle une pratique de yoga associée aux mudras. Deux ateliers de 9h30 à 11h30, les dimanche 12 mars et 4 juin 2023. Les mudras sont des gestes simples et bienfaisants venant sceller une intention, une symbolique, soulager un état...
Valeurs, souffrances et voeux pour 2023
En ce changement d'année, peut-être nous repensons à tout ce qui a été compliqué en 2022. Il se peut aussi que nous rêvions de tout ce que l’on souhaiterait accomplir ou les changements que nous aimerions mettre en place pour que cette nouvelle année soit plus...
Stage 30 juin au 2 juillet 2023 – Yoga et pleine conscience
Stage d'été 2023 Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience"Cultiver joie et fluidité"Du 30 juin au 2 juillet 2023 au Moulin• Un stage de pratiques variées • Un lieu authentique en plein cœur de la nature. Le moulin est niché au cœur d’un parc majestueux de 2,5...
Stage 14 au 16 avril 2023 – Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience
Stage de printemps Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience« Il n’y a pas d’autres raisons de vivre que d’être en communion avec les autres êtres vivants »14 au 16 avril 2023 Ferme de Solterre • Un stage de pratiques variées co-animé• Un lieu authentique en plein...
Stage 18 au 20 novembre 2022 -Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience
Stage Automne Hiver 2022 Hatha-Yoga Yin Yoga Méditation Mudra Do-in« Je m’offre une pause et booste mon énergie » 18 au 20 novembre 2022 À la Ferme de Solterre • Un stage de pratiques variées• Un lieu authentique en...
Stage d’été du 8 au 10 juillet 2022
Stage d'été : 3 jours et 2 nuits Hatha-Yoga, Pleine conscience, Yin Yoga et Do-In« S'offrir une pause, s’immerger en pleine nature, respirer, prendre soin se soi, pour se retrouver » du 8 au 10 juillet 2022 à la Maison vivante Stage complet, merci d'envoyer un...
Thich Nhat Hanh grand maître zen artisan de la pleine conscience
Écrivain, historien et militant de la paix d’origine vietnamienne, ce grand maître zen Thich Nhat Hanh a quitté paisiblement ce monde ce samedi 22 janvier, à l’âge de 95 ans dans son pays natal. Exilé près de quarante ans en France, où il a notamment fondé le...
Quelle est la différence entre un « Sankalpa » une « Intention » et une « Résolution » ?
Je nous invite en ce début d’année à prendre le temps de se demander avec quelle "Intention" nous souhaitons commencer cette nouvelle année. Cela va nous demander d’être honnête envers nous-même et du courage pour découvrir notre intention. Bien sûr, ici pas question...
Stage 1 au 3 avril 2022 – Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience
Stage de printemps Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience "Se ressourcer" « Je m’offre une pause et booste mon énergie » du 1 au 3 avril 2022 À la Ferme de Solterre • Un stage de pratiques variées co-animé• Un lieu authentique en plein cœur de la nature.• Une...
La tristesse et le lâcher-prise selon l’IFS : Accueillir vos parts vulnérables pour retrouver la paix intérieure
Et si la tristesse n'était pas un poids à porter seule, mais une part de vous qui a besoin de déposer ce qui pèse ? Dans notre société, nous avons souvent tendance à vouloir fuir la lourdeur, la nostalgie ou la mélancolie. On cherche à "garder le sourire", à avancer...
Thérapie IFS : mieux se connaître après l’extase, la lessive
Jack Kornfield, dans son livre Après l’extase, la lessive, nous rappelle une chose essentielle : les grands moments de prise de conscience ne suffisent pas. Le véritable chemin commence lorsque nous revenons à notre vie quotidienne. L’IFS, ou Internal Family Systems,...
IFS (Internal Family Systems) : Mieux comprendre son monde intérieur pour retrouver sérénité et liberté
Et si ce qui vous fait souffrir cherchait en réalité à vous protéger ? Vous arrive-t-il de vous sentir tiraillé(e) entre différentes envies ou émotions ? Une part de vous aimerait ralentir, tandis qu'une autre vous pousse à en faire toujours plus. Une part aspire à...
Vivre 2026 au rythme de la nature : calendrier énergétique selon la Médecine Traditionnelle Chinoise et le Yin Yoga
Et si l’année 2026 devenait une invitation à vivre autrement le temps ? Non plus comme une succession de mois à remplir, mais comme un cycle vivant, relié aux saisons, à la Nature et à nos propres mouvements intérieurs. La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) nous...
Auto-compassion : une ressource méconnue contre le burnout
Et si prendre soin de soi n’était pas un luxe… mais une nécessité ? Dans un monde où la performance et le rendement sont devenus des normes. , nous sommes de plus en plus nombreux à faire face au stress chronique, à l’épuisement émotionnel, et parfois même au burnout....
Sans boue, pas de lotus
Cet article s'inspire des enseignements de Thich Nhat Hanh dans son ouvrage Pas de boue, pas de lotus (Éditions Belfond, 2014), qui explore comment accueillir la souffrance pour mieux cultiver le bonheur. Cultiver le bonheur, la bienveillance et la gratitude : une...
Calendrier 2025 des saisons selon la Médecine Chinoise et le Yin Yoga
La médecine chinoise (MTC) nous invite à nous accorder aux cycles naturels pour préserver notre santé et notre vitalité. Chaque saison influence nos organes, nos émotions et notre énergie. Découvrez comment vivre en harmonie avec les saisons en 2025 et utilisez le yin...
Yoga et Pilate, quels sont les differences ?
Le Pilates et le Yoga sont deux pratiques qui visent à améliorer la santé physique et mentale, mais ils diffèrent dans leur approche, leurs origines et leurs objectifs. Origine et philosophie : Pilates : Créé par Joseph Pilates au début du 20e siècle, le Pilates est...
Stage 3 au 6 juillet 2025 – Yoga et pleine conscience
Stage Ete 2025 Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience"Cultiver joie et compassion"Du 19 au 22 juin 2025 Borme les Mimosas• Un stage de pratiques variées de 4 jours • Un lieu authentique en plein cœur de la nature. La maison est niché au cœur de la garrigue proche...
Stage 17 au 19 novembre 2023-Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience
Stage Automne Hiver 2023 Hatha-Yoga Yin Yoga Méditation Mudra « Je m’offre une pause et booste mon énergie » 17 au 19 novembre 2023 à Osélience• Un stage de pratiques variées• Un lieu authentique en plein cœur de la...
Stage 19 au 20 mai 2024 – Yoga et pleine conscience
Stage Printemps 2024 Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience"Cultiver joie et compassion"Du 17 au 20 mai 2024 au Moulin• Un stage de pratiques variées • Un lieu authentique en plein cœur de la nature. Le moulin est niché au cœur d’un parc majestueux de 2,5 hectares...
Yoga et inversions
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Yoga et mudras pour s’ouvrir à la joie
Venez partager en ligne ou en salle une pratique de yoga associée aux mudras. Deux ateliers de 9h30 à 11h30, les dimanche 12 mars et 4 juin 2023. Les mudras sont des gestes simples et bienfaisants venant sceller une intention, une symbolique, soulager un état...
Valeurs, souffrances et voeux pour 2023
En ce changement d'année, peut-être nous repensons à tout ce qui a été compliqué en 2022. Il se peut aussi que nous rêvions de tout ce que l’on souhaiterait accomplir ou les changements que nous aimerions mettre en place pour que cette nouvelle année soit plus...
Stage 30 juin au 2 juillet 2023 – Yoga et pleine conscience
Stage d'été 2023 Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience"Cultiver joie et fluidité"Du 30 juin au 2 juillet 2023 au Moulin• Un stage de pratiques variées • Un lieu authentique en plein cœur de la nature. Le moulin est niché au cœur d’un parc majestueux de 2,5...
Stage 14 au 16 avril 2023 – Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience
Stage de printemps Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience« Il n’y a pas d’autres raisons de vivre que d’être en communion avec les autres êtres vivants »14 au 16 avril 2023 Ferme de Solterre • Un stage de pratiques variées co-animé• Un lieu authentique en plein...
Stage 18 au 20 novembre 2022 -Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience
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Stage d’été du 8 au 10 juillet 2022
Stage d'été : 3 jours et 2 nuits Hatha-Yoga, Pleine conscience, Yin Yoga et Do-In« S'offrir une pause, s’immerger en pleine nature, respirer, prendre soin se soi, pour se retrouver » du 8 au 10 juillet 2022 à la Maison vivante Stage complet, merci d'envoyer un...
Thich Nhat Hanh grand maître zen artisan de la pleine conscience
Écrivain, historien et militant de la paix d’origine vietnamienne, ce grand maître zen Thich Nhat Hanh a quitté paisiblement ce monde ce samedi 22 janvier, à l’âge de 95 ans dans son pays natal. Exilé près de quarante ans en France, où il a notamment fondé le...
Quelle est la différence entre un « Sankalpa » une « Intention » et une « Résolution » ?
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Stage 1 au 3 avril 2022 – Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience
Stage de printemps Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience "Se ressourcer" « Je m’offre une pause et booste mon énergie » du 1 au 3 avril 2022 À la Ferme de Solterre • Un stage de pratiques variées co-animé• Un lieu authentique en plein cœur de la nature.• Une...
Yin Yoga